બહમન મહિનો એ વોહુ મન, સારા મન અને પ્રાણીઓના રક્ષણ પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવાનો સમય છે. માંસનો ત્યાગ એ કરુણા દર્શાવીને અને બધા જીવોની પવિત્રતાને ઓળખીને પ્રતિબિંબિત કરે છે, બહમન અમેશાસ્પંદની ભૂમિકા સાથે સુસંગત છે. આ સમય બહમનના રક્ષક તરીકે માંસનો ત્યાગ કરવાનો છે. વધુમાં, બહમન મહિનો દરમિયાન માંસનો ત્યાગ એ પ્રાણીઓના રક્ષક તરીકે બહમન અમેશાસ્પંદની ભૂમિકા અને અહુરા મઝદાની સારી રચના (પ્રાણીઓ) પ્રત્યે અહિંસાનો અભ્યાસ કરીને અને આધ્યાત્મિક ચિંતનને પ્રોત્સાહન આપીને વોહુ મન (સારા મન) ના અવતાર સાથે સુસંગત છે.
બહમન મહિનો દરમિયાન શાકાહાર અપનાવવાથી પ્રકૃતિ અને અહુરા મઝદા બંને સાથે આપણા જોડાણને મજબૂત કરવાનો એક શક્તિશાળી માર્ગ મળે છે. માંસનો ત્યાગ કરવાનું પસંદ કરીને, આપણે સભાન આહાર કેળવીએ છીએ, પૃથ્વી પ્રત્યે ઊંડો આદર અને દૈવી સર્જનની જટિલ ટેપેસ્ટ્રી માટે વધુ ઊંડી પ્રશંસાને પ્રોત્સાહન આપીએ છીએ. પશુપાલન ઉદ્યોગની પર્યાવરણીય અસરને ધ્યાનમાં લેતા, અન્ય તમામ ઉદ્યોગો કરતાં વધુ પ્રદૂષણ ઉત્પન્ન કરે છે, આપણા પર્યાવરણને સક્રિય રીતે અશુદ્ધ કરે છે, શાકાહાર અપનાવવો એ અહુરા મઝદાની સારી રચનાની સંભાળ રાખવા સાથે ઊંડે સુધી પડઘો પાડે છે. વધુમાં, આપણા પોતાના શાહનામેહ એક ઐતિહાસિક પરિપ્રેક્ષ્ય સૂચવે છે જ્યાં માંસ ખાવાની પરંપરાઓ જુલમી રાજા, ઝોહાકના શાસન દરમિયાન મૂર્તિમંત શેતાન, અબ્લિસના પ્રભાવથી શરૂ થઈ હતી. આ વાર્તા એ વિચારને ભાર આપે છે કે વનસ્પતિ આધારિત આહાર જીવન માટે સંવાદિતા અને આદરની મૂળ સ્થિતિ સાથે વધુ નજીકથી સુસંગત છે. તેથી, ફક્ત બહમન મહિનોથી આગળ શાકાહારની સભાન પ્રથાને વર્ષભરની પ્રતિબદ્ધતા સુધી લંબાવવાને ફક્ત પર્યાવરણીય રીતે જવાબદાર પસંદગી તરીકે જ નહીં, પરંતુ આપણી પરંપરાઓ અનુસાર, વધુ નૈતિક રીતે સ્થપાયેલી અને આધ્યાત્મિક રીતે પ્રતિધ્વની નિયુક્ત જીવનશૈલી તરફ પાછા ફરવા તરીકે પણ જોઈ શકાય છે. શાકાહારનો અભ્યાસ, અસ્થાયી રૂપે પણ, આધ્યાત્મિક પુરસ્કારો લાવી શકે છે. તે કરૂણા, સ્વ-શિસ્ત અને આપણી ક્રિયાઓની અસર પ્રત્યે વધુ જાગૃતિ કેળવે છે, જેનાથી સકારાત્મક કર્મ અસરો થાય છે. વધુમાં, એવું માનવામાં આવે છે કે તે વોહુ મન અને જીવન પ્રત્યે આદરના સિદ્ધાંતો સાથે પોતાને સંરેખિત કરીને આધ્યાત્મિક ગુણ પ્રાપ્ત કરે છે.
યથા અહુ વર્યો, અશેમ વોહુ, બહમન યશ્ત, અને બહમન અમ્શાસ્પંદના સેતયાશ જેવી પ્રાર્થનાઓ, અને દયાળુ કાર્યો, જેમ કે પ્રાણીઓને મદદ કરવી અથવા પ્રાણી કલ્યાણને ટેકો આપવો, શાકાહારના આધ્યાત્મિક ફાયદાઓને વધુ ગાઢ બનાવી શકે છે. પ્રાણીઓના કલ્યાણ માટે પ્રાર્થના કરવા જેવા ધાર્મિક વિધિઓ પણ ફાયદાકારક છે.
પ્રાણીઓ પ્રત્યે દયાળુ કાર્યો, બહમન અમેશાસ્પંદને સમર્પિત પ્રાર્થનાઓ અને સૃષ્ટિ પ્રત્યે આદર પર ભાર મૂકતા કાર્યો બહમન મહિનો દરમિયાન શાકાહારના આધ્યાત્મિક ફાયદાઓને વધુ ગાઢ બનાવી શકે છે.
જ્યારે આપણે દરેક ક્ષણમાં સભાનપણે હુમ્ત, હુખ્ત અને હવરશ્ત પસંદ કરીએ છીએ ત્યારે જીવન પ્રેમ અને કરૂણાની સાચી અભિવ્યક્તિ બની જાય છે. આ સિદ્ધાંતો આપણને વધુ વિચારશીલ, સૌમ્ય અને મદદરૂપ માણસોમાં આકાર આપે છે, જે આપણી રોજિંદા ક્રિયાપ્રતિક્રિયાઓ દ્વારા દયા અને સંભાળ ફેલાવે છે. આ સ્વાભાવિક રીતે ઊંડા જ્ઞાન તરફ દોરી જાય છે કે દયા ઘણીવાર સાચા હોવા કરતાં વધુ મહત્વપૂર્ણ છે. સ્વરૂપની ટોચ સ્વરૂપનું તળિયું જીવનને શ્રેષ્ઠ બનાવવાની શરૂઆત સભાન સંરેખણથી થાય છે. જરથુસ્ત્રના સંદેશને મૂર્તિમંત કરીને – વિચારો, શબ્દો અને કાર્યોને ન્યાયીપણા સાથે સંરેખિત કરીને – આપણે અર્થપૂર્ણ અસર પેદા કરીએ છીએ. દરેક ક્રિયા પ્રેમ, દયા અને હેતુનું સ્પંદન બની જાય છે. આમ કરવાથી, આપણે બીજાઓને ઉત્તેજન આપીએ છીએ, આપણી પોતાની પરિપૂર્ણતાને વધુ ગહન બનાવીએ છીએ અને શાણપણ અને ભાવનાત્મક જાગૃતિ દ્વારા સંચાલિત માર્ગ પર ચાલીએ છીએ.