પાચનતંત્રને નોર્મલ રાખવા આટલું જરૂર કરો

સવાર-સવારમાં પેટ સાફ ન થાય તો લોકો આખો દિવસ પરેશાન રહે છે. ઘણીવાર પેટ સાફ ન થવાની સમસ્યા કબજિયાતમાં ફેરવાઈ જાય છે અને ધીમે-ધીમે પાઈલ્સ, અલ્સર સહિતની ગંભીર બીમારીઓનું જોખમ ઉભું કરે છે. પૂરતા પ્રમાણમાં પાણીનું સેવન: પેટ સાફ રાખવા માટે લોકોએ દરરોજ પુષ્કળ પાણી પીવું જોઈએ. 1 સ્વાસ્થ્ય નિષ્ણાંત અનુસાર હાઈડ્રેટેડ રહેવું એ સારું […]

ઇમોશનલ એકાઉન્ટ!!

હું જેવો ઘરમાં દાખલ થયો, ફ્રેશ થઈને કપડાં બદલીને જરાં શાંતીથી આરામખુરશીમાં ગોઠવાયો ત્યાં જ અવાજ આવ્યો ચા લાવું? પછી જવાબની અપેક્ષા ન રાખતાં જ ચા આવી ગઈ. કેમ આજે કંઈ વિચારોમાં છો? પત્નીની પૂછપરછ શરૂ. કેમ? મેં સામું પૂછ્યું, શું થયું છે? ઓફિસમાંં કાંઈ બોલાચાલી? પત્નીએ મશ્કરી ચાલું રાખી. છતાં હું મૌન હવામાં તાકતો […]

ડબ્લયુઝેડએએસ ગ્લોબલ ફોકલોર સાથે મહિલા દિવસની ઉજવણી કરે છે

ઝોરાસ્ટ્રિયન વુમન્સ એસેમ્બલી ઓફ સુરતે (ઝેડડબ્લયુએએસ) સુરતના તાલ ગ્રુપ દ્વારા આયોજિત ઇન્ટરનેશનલ ફોકલોર ડાન્સ ફેસ્ટ 2.0માં મહિલા દિવસ 2024ની ઉજવણી કરી હતી. મિત્રતા, સ્ત્રીત્વ અને ઉત્સવની યાદમાં, સુરતની પ્રતિભાશાળી મહિલાઓ દ્વારા ડિઝાઇન કરાયેલ પરંપરાગત પોશાકમાં સ્ત્રી શક્તિની ઉજવણી કરવા સુરત સાયન્સ સેન્ટર ખાતેનું એમ્ફી થિયેટર વાઇબ્રન્ટ સોનેરી અને ગુલાબી રંગછટાઓ સાથે જીવંત બન્યું હતું. પોલેન્ડ, […]

નવરોઝ ફ્યુઝન ફિયેસ્ટા… વાહ સિકંદરાબાદ

સિકંદરાબાદની ઝોરાસ્ટ્રિયન કલબે 21મી માર્ચ, 2024ના રોજ પારસી ધર્મશાળામાં એક ગાલા નવરોઝ ફ્યુઝન ફિયેસ્ટાનું આયોજન કર્યું હતું, જેમાં ઘણા બધા સમુદાયના સભ્યો – નાના બાળકોથી લઈને સુપર સિનિયર્સ સુધી – ધર્મશાળાના પેવેલિયનમાં પરફોર્મ કરી રહ્યા હતા, જેમાં 880 મજબૂત પ્રેક્ષકો હતા. તમામ સમુદાયોના લોકો પારસી સાંસ્કૃતિક વાતાવરણમાં ભીંજાવા અને અદભુત રાંધણકળાનો નમૂનો લેવા તત્પર હતા. […]

સ્ટીલ મેન વિસ્પી ખરાડી ભારતમાં કોમ્બેટ લીગ લાવશે

રેનશી વિસ્પી ખરાડી, હેડ કોચ ઈન્ડિયા, અને પત્ની – સેન્સેઈ ફરઝાના ખરાડી – જનરલ સેક્રેટરી કુડો ઈન્ડિયા, કુડો એશિયા પેસિફિક હેડ – હેનશી મેહુલ વોરા અને કુડો ઈન્ડિયાના પ્રમુખ – સેન્સેઈ મેઘા વોરાના નેતૃત્વ હેઠળ, તાજેતરમાં ટોક્યોમાં વિશ્વ પરિષદ માટે જાપાન, કુડો અને માર્શલ આટર્સને નવી ફ્રેમ આપવા માટે આમંત્રિત કરવામાં આવ્યા હતા. કેઆઈએફઆઈ એસોસિએશનની […]

XYZ’s Jamshed’s Giants Help Ground-Workers ‘Beat The Heat’!

In the scorching summer heat, XYZ’s group – ‘Jamshed’s Giants’ (JG) from Byculla, took to the streets to execute their ‘Beat The Heat’ mission – aimed at showing gratitude to ground-workers, who toil tirelessly under the blazing sun, by giving them refreshing home-made beverages. Much planning went into this activity as volunteers, with the support […]