લીંબુ શરીરમાં વિટામિન-સીની ખામી પૂરી કરે છે. જોકે સામાન્યમાં લોકો લીંબુનો ઉપયોગ ઓછો કરે છે કારણ કે એવું માનવામાં આવે છે કે ખાટું લીંબુ તબિયત બગાડી શકે છે અને એસિડિટી વધારી શકે છે પરંતુ સ્વાદમાં ખાટું હોવા છતાં પણ લીંબુ પેટની એસિડિટી ઓછી કરવામાં મદદ કરી શકે છે. કારણ કે એસિડિટી જ નહીં પરંતુ લીંબુ […]
બ્લોટિંગ એટલે પેટ ફુલી જવું. ઘણા લોકોને જમ્યા પછી પેટ ફુલી ગયું હોય તેવું લાગે છે. ખોરાકનું પાચન ન થાય ત્યારે પેટ ફુલેલું લાગે છે. પેટમાં દુખાવો, બેચેની જેવા લક્ષણો જોવા મળે છે. બ્લોટિંગ થવાનું મુખ્ય કારણ આહાર હોય છે. તળેલો કે મસાલેદાર ખોરાક ખાવાથી પેટ ભારે થઈ જાય છે. બ્લોટિંગ થવાનાં કારણો: * ઉતાવળમાં […]